Το Ταχίνι, πόσο αναγκαίο και χρήσιμο είναι για την διατροφή μας / Tahini, how necessary and useful it is for our diet / Tahini, quanto è necessario e utile per la nostra alimentazione / Тахини, насколько она нужна и полезна для нашего рациона

 

Δεν είναι τυχαίο, άλλωστε, ότι στις χώρες της Μέσης Ανατολής αποτελεί βασικό συστατικό της καθημερινής διατροφής, καθώς χρησιμοποιείται για την παρασκευή πολλών φαγητών.

Τι κερδίζετε με μόλις μία κουταλιά ταχίνι

➜ Ενέργεια 89 θερμίδες

➜ Πρωτεΐνη 2,55 γρ.

➜ Ολικά λιπαρά 8,06 γρ.

➜ Υδατάνθρακες 3,18 γρ.

➜ Φυτικές ίνες 1,4 γρ.

➜ Απλά σάκχαρα 0,07 γρ.

➜ Ασβέστιο 64 mg

Ανακάτεψε αυτά τα 2 συστατικά πριν πάτε για ύπνο και δεν θα ξυπνήσετε ποτέ ξανά κουρασμένοι! / Mix these 2 ingredients before going to bed and you will never wake up tired again! / Mescolare questi due ingredienti prima di andare a letto e non si sveglierà ancora stanco! / Смешайте эти два ингредиента перед сном, и вы больше никогда не проснетесь уставшим!

Οι σύγχρονοι εξοντωτικοί ρυθμοί ζωής έχουν μειώσει τη μέση ποσότητα ύπνου του ανθρώπου. Τρέχοντας να προλάβουμε το κάθε τι της γεμάτης ζωής μας, έχουμε καταλήξει να κοιμόμαστε ολοένα και λιγότερο.

Το Ταχίνι, πόσο αναγκαίο και χρήσιμο είναι για την διατροφή μας / Tahini, how necessary and useful it is for our diet / Tahini, quanto è necessario e utile per la nostra alimentazione / Тахини, насколько она нужна и полезна для нашего рациона

Δεν είναι τυχαίο, άλλωστε, ότι στις χώρες της Μέσης Ανατολής αποτελεί βασικό συστατικό της καθημερινής διατροφής, καθώς χρησιμοποιείται για την παρασκευή πολλών φαγητών.

Τι κερδίζετε με μόλις μία κουταλιά ταχίνι

➜ Ενέργεια 89 θερμίδες

➜ Πρωτεΐνη 2,55 γρ.

➜ Ολικά λιπαρά 8,06 γρ.

➜ Υδατάνθρακες 3,18 γρ.

➜ Φυτικές ίνες 1,4 γρ.

➜ Απλά σάκχαρα 0,07 γρ.

➜ Ασβέστιο 64 mg

Αρχαία συνταγή από το θιβέτ, η οποία θεραπεύει αλλά και προλαμβάνει πολλά ! / Ancient recipe from Tibet, which cures and also prevents a lot! / Antica ricetta del Tibet, che cura e anche previene molto! / Древний рецепт из Тибета, который многое лечит, а также предотвращает!

   Οι πληροφορίες που περιέχονται έχουν καθαρά ενημερωτικό χαρακτήρα και δεν μπορούν να αντικαταστήσουν την γνωμάτευση του ιατρού σας ή την επίσκεψη σε άλλον ειδικό της υγείας. Αν αποφασίσετε να ακολουθήσετε κάποια διατροφή ρωτήστε τον προσωπικό ιατρό

σας. 

Το μανταρίνι καθαρίζει οργανισμό από τα ακόλουθα βαρέα μέταλλα! / Tangerine cleanses the body of the following heavy metals! / Il mandarino purifica il corpo dai seguenti metalli pesanti! / Мандарин очищает организм от следующих тяжелых металлов!

Κάποια   μικρά και καθημερινά που πρέπει να γνωρίζουμε μέσα στα φρούτα του χειμώνα κυριαρχεί και ένας μικρός θησαυρός: το μανταρίνι το μανταρίνι είναι ένα μικρό θαύμα και θεωρείται αυτό μόνο ότι έχει την σπουδαία ικανότητα να αποσύρει από τον οργανισμό μας τα πιο επικίνδυνα βαρέα μέταλλα τα οποία είναι:

* ο μόλυβδος-Pb * ο υδράργυρος-hg

* ο χαλκός-Cu * το κάδμιο-Cd * το χρώμιο-Cr και * το αρσενικό – As – ένα από τα τοξικότερα στοιχεία που μπορούν να βρεθούν…

τα βαρέα μέταλλα είναι τοξικά σε χαμηλές συγκεντρώσεις και είναι όλα όσα έχουν ειδικό βάρος μεγαλύτερο από αυτό του σιδήρου…

Φοβερό φυσικό φάρμακο για μόνιμη θεραπεία για τη σπονδυλική στήλη, τη πλάτη και τον πόνο στα κάτω άκρα ! - Great natural remedy for permanent cure for spine, back and lower extremity pain!

Η σπονδυλική στήλη, ο πόνος στην πλάτη και το πόδι, εμφανίζονται συνήθως λόγω της καθιστικής ζωής ή της ακραίας φυσικής δραστηριότητας. 

Φλεγμονές, ο κρυφός εχθρός της Υγείας μας !!! - Inflammation, the hidden enemy of our Health!!!

Κάθε φορά που το σώμα μας τραυματίζεται, ακόμη και με μια μικρή τυχαία γρατζουνιά, η αντίδραση του σώματός μας είναι άμεση, δημιουργεί μια «φλεγμονώδη αντίδραση». 

20 φυσικά αντιβιοτικά - 20 natural antibiotics

1. Πρόπολη. 

Η πρόπολη μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως μέσο αντιμετώπισης πνευμονολογικών, αυτόνομων και εκφυλιστικών παθήσεων, σε γυναικολογικές, δερματολογικές, γαστρεντερολογικές, ωτορινολαρυγγολογίας παθήσεις, σε παθήσεις και λοιμώξεις στοματικής κοιλότητας, στην χειρουργική, στην ανάρρωση από χειρουργικές επεμβάσεις, από ασθένεια ή από τα συμπτώματα ακτινοθεραπείας. Χρησιμοποιείται και σε άλλες παθήσεις, φλεγμονές, λοιμώξεις, ιώσεις κ.τ.λ. 

Ούλα που ματώνουν και δόντια που κουνιούνται τώρα τέλος με φυσική θεραπεία ! - Bubbles and teeth that are now being moved by physical therapy!

Τα ούλα που ματώνουν και τα δόντια που κουνιούνται είναι δύο από τα πιο συνηθισμένα προβλήματα που αντιμετωπίζουμε στο στόμα.

Εξαφανίζει τις αιμορροΐδες μέσα σε λίγες ημέρες με ένα συστατικό - Eliminates hemorrhoids within a few days with one component - there is a translator on the website - Elimina le emorroidi in pochi giorni con un componente

  Θεραπεία αιμορροΐδων στο σπίτι: Με ένα μόνο συστατικό από την κουζίνα σας θα απαλλαγείτε από αιμορροΐδες μέσα σε λίγες ημέρες 

Το ελληνικό βότανο που προστατεύει από καρκίνο και διαβήτη - The Greek herb that protects against cancer and diabetes

Το να χρησιμοποιείτε βότανα και μπαχαρικά στην μαγειρική είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να ενισχύσετε την γεύση και την εμφάνιση ενός πιάτου χωρίς την προσθήκη νατρίου (αλάτι), αλλά και ένας εξαιρετικός τρόπος για να πάρετε πρόσθετες θρεπτικές ουσίες και σημαντικά οφέλη για την υγεία σας ταυτόχρονα.

ο Ελλέβορος που θεράπευσε τον Ηρακλή από την τρέλλα, ο Ελλέβορος μέσα στην μυθολογία και την λαογραφία - Hellebore who cured Hercules of madness, Hellebore in mythology and folklore

 

[στην εικόνα είναι ο Ελλέβορος ο κυκλόφυλλος από την ιστοσελίδα :http://3lyk-n-filad.att.sch.gr/secret/botana/3Fyta/feleboros/Elleboros.html -
  ο Ελλέβορος των Αντικύρων ήταν ο Ελλέβορος ο κυκλόφυλλος αυτός που δόθηκε στον Ηρακλή]   

ο Ελλέβορος ο μέλας [είδος 1ον εν Ελλάδι],

ο Ελλέβορος ο κυκλόφυλλος ή η Σκάρφη [λαϊκή ονομασία] ή το Ρόδο των Χριστουγέννων [λαϊκή ονομασία][είδος 2ον εν Ελλάδι],

ο Ελλέβορος ο δύσοσμος [είδος 3ον εν Ελλάδι],

ο Ελλέβορος ο ανατολικός [είδος 4ον εν Ελλάδι]{βλέπε & Σκάρφη}

   Στην αρχαιότητα ο Μελάμπους ο μεγάλος μάντης και θεραπευτής χρησιμοποίησε αυτό το φυτό σαν βότανο για να θεραπεύσει την τρέλα των θυγατέρων του βασιλιά του Άργους

Τι έτρωγε ο στρατός του Μέγα Αλέξανδρου για ενέργεια, Τι είναι 50 φορές πιο γλυκό από τη ζάχαρη και φυτρώνει στην Ελλάδα - What did Alexander the Great's army eat for energy What is 50 times sweeter than sugar and grows in Greece

Γλυκόριζα η λεία, ρεγολίτσα, αγλυκόρριζα (Χεδρωπά) – Glycyrrhiza Glabra, Liquorice (Leguminosae)

Σκόνη ρίζας γλυκόριζας

Τα επινεφρίδια χρειάζονται μία «δύναμη» κάθε 5 ώρες, για να διατηρήσουν την ενέργεια του σώματος. Εάν ένα γεύμα ή κάποια άλλη τροφή δεν είναι διαθέσιμη, η ρίζα της γλυκόριζας θα τροφοδοτήσει τα επινεφρίδια.

Οι στρατιές του Μεγάλου Αλεξάνδρου μετέφεραν ρίζες γλυκόριζας στις μεγάλες πορείες της εκστρατείας τους, για να παίρνουν ενέργεια, δύναμη και αντοχή. Ένα πολύ ανώτερο τονωτικό ενέργειας, από την σημερινή μπάρα, ζάχαρης, σοκολάτας, καραμέλας που δίδονται για τους φτωχούς GI, από τον στρατό. Η γλυκόριζα σταματάει απίσεις τη πείνα και τη δίψα.

Μια κουταλιά της σούπας σκόνη ρίζας γλυκόριζας σε ένα λίτρο νερού (ανακινείται καλά) και λαμβανόμενη με γεμάτες γουλιές κατά τη διάρκεια της ημέρας, θα διατηρήσει την ενέργεια ενός ανθρώπου που χρειάζεται να μείνει σε εγρήγορση, σε ένα μεγάλο ταξίδι με αυτοκίνητο για παράδειγμα.

Το τσάι γλυκόριζας είναι ένα υπέροχο αναζωογονητικό pick-me-up!

Μια ομάδα γυναικών που εργάζονταν νυχτερινή βάρδια σε ένα γνωστό εργοστάσιο ραδιοφώνων φέρονταν νευρικά από τη καφεΐνη που έπαιρναν για να παραμείνουν ξύπνιες. Άλλαξαν σε δισκία γλυκόριζας και διαπίστωσαν ότι η ενέργεια τους μπορούσε να διατηρηθεί καθ “όλη τη νύχτα, χωρίς τις συνέπειες της καφεΐνης.

Η ρίζα γλυκόριζας είναι μια εξαιρετική επιλογή για ένα βότανο αποθήκευσης, έχει βρεθεί ακόμη και σε αιγυπτιακούς τάφους!

http://pirforosellin.blogspot.gr/   -  Επιτρέπεται η αναδημοσίευση του περιεχομένου της ιστοσελίδας εφόσον αναφέρεται ευκρινώς η πηγή του και υπάρχει ενεργός σύνδεσμος(link ). Νόμος 2121/1993 και κανόνες Διεθνούς Δικαίου που ισχύουν στην Ελλάδα.112.

ΕΠΙΣΗΜΑΝΣΗ

Ορισμένα αναρτώμενα από το διαδίκτυο κείμενα ή εικόνες (με σχετική σημείωση της πηγής), θεωρούμε ότι είναι δημόσια. Αν υπάρχουν δικαιώματα συγγραφέων, παρακαλούμε ενημερώστε μας για να τα αφαιρέσουμε. Επίσης σημειώνεται ότι οι απόψεις του ιστολόγιου μπορεί να μην συμπίπτουν με τα περιεχόμενα του άρθρου. Για τα άρθρα που δημοσιεύονται εδώ, ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρουμε καθώς απηχούν αποκλειστικά τις απόψεις των συντακτών τους και δεν δεσμεύουν καθ’ οιονδήποτε τρόπο το ιστολόγιο.

Λάδι, οι Ιατρικές ιδιότητες και χρήσεις - Περί ύλης ιατρικής βιβλίον Α' - Διοσκουρίδης - Oil, its medical properties and uses - On the subject of medicine book I' - Dioskouridis - L'olio, le sue proprietà mediche e gli usi - A proposito di medicina libro I' - Dioskouridis

Λάδι, οι ιατρικές ιδιότητες και χρήσεις 

Τα καρύδια και η ωφελιμότητά τους / Le noci e la loro utilità

Έρευνα δείχνει ότι η κατανάλωση μιας χούφτας καρυδιών την ημέρα παρέχει άμεση προστασία από τις καρδιακές παθήσεις, ενώ η τακτική κατανάλωση παρέχει μόνιμη προστασία.

Ωμοδίαιτα, η καλύτερη διατροφή ώστε να παραμείνετε υγιής,! - La dieta matura, la dieta migliore per rimanere in buona salute ,!

Ο βασικός και μοναδικός σκοπός της τροφής είναι η αντικατάσταση, σε καθημερινή βάση, της φθοράς των κατεστραμμένων κυττάρων και ιστών. Αυτή η φθορά είναι αναπόφευκτη και εξυπηρετεί ένα βασικό συμπαντικό νόμο. 

Τέλος η Τενοντίτιδα, τέλος οι πόνοι εντός 48 ωρών ! – Infine, la tendonite, infine i dolori entro 48 ore

Χρειαζόμαστε 2 κρεμμύδια, 1 λεμόνι, όπως είναι τα κόβουμε μέσα στο 

Φοβερό φυσικό φάρμακο για μόνιμη θεραπεία για τη σπονδυλική στήλη, τη πλάτη και τον πόνο στα κάτω άκρα ! - Stunning natural remedy for permanent treatment for the spine, back and leg pain! - there is a translator on the website - Stupefacente rimedio naturale per il trattamento permanente della colonna vertebrale, del dorso e della gamba! - sul sito è presente un traduttore - Потрясающее природное средство для постоянного лечения боли в позвоночнике, спине и ногах! - на сайте есть переводчик

Η σπονδυλική στήλη, ο πόνος στην πλάτη και το πόδι, εμφανίζονται συνήθως λόγω της καθιστικής ζωής ή της ακραίας φυσικής δραστηριότητας. 

Οι ελιές, το λάδι τους και η Αντικαρκινική Υδροξυροσόλη, του καθηγητή Τομ Καραγγιάννη ! - Their olives, their oil and the Antimicrobial Hydroxysol, by Professor Tom Karagiannis! - there is a translator on the website - Le loro olive, il loro olio e l'Hydroxysol antimicrobico, dal professor Tom Karagiannis! - sul sito è presente un traduttore - Их оливки, их масло и антимикробный гидроксил, профессор Том Карагяннис! - на сайте есть переводчик

Ο ομογενής καθηγητής Τομ Καραγγιάννης ανακάλυψε ότι οι ελιές καταστρέφουν τα καρκινικά κύτταρα

Μια Ισχυρή συνταγή για να ξεπλύνετε αποτελεσματικά τις τοξίνες του εντέρου - A powerful recipe to effectively rinse the intestinal toxins - Una potente ricetta per risciacquare efficacemente le tossine intestinali - Una poderosa receta para enjuagar eficazmente las toxinas intestinales - Мощный рецепт для эффективного ополаскивания кишечных токсинов

[η φωτογραφία προέρχεται από την ακόλουθη ιστοσελίδα : http://www.queen.gr/well-being/ygeia/story/83424/xymos-me-prasino-milo-kai-tzintzer-poy-tha-sas-dosei-energeia-kai-tha-sas-apotoxinosei ]

Πώς το μήλο, το τζίντζερ και το λεμόνι φτιάχνουν το πιο ισχυρό καθαριστικό 

 του παχέος εντέρου, που θα ξεπλύνει με το «κιλό» τις τοξίνες από το σώμα σας.